[제주신문] 대사증후군은 아직 명확하게 밝혀진 건 없지만 비만과 관련된 인슐린 저항성(인슐린이 정상적으로 분비되나 작용이 감소된 상태)을 가장 근본적인 원인으로 추정하고 있다. 인슐린 저항성을 통한 만성적인 대사 장애로 인해 고혈당, 고혈압, 고지혈증

오재복   2017-06-22

[제주신문] 올해도 예년과 같은 폭염으로 방방곡곡에 폭염주의보 및 경보를 알리는 소식들이 많이 들리고 있다. 뜨거워진 날씨만큼이나 바다 및 계곡으로 향하는 물놀이 피서객들이 증가함에 따라 수난사고 발생 위험도 함께 증가 한다.해수욕장 개장과 동시에 여

이승환   2017-06-22

[제주신문] 친절에 있어서 빼놓을 수 없는 것이 바로 ‘미소’이다.“웃는 얼굴에 침 뱉으랴”라는 우리나라 속담처럼 중국에서도 “미소가 없는 사람은 기업을 경영하고 사람을 지도할 자격이 없다”는 속담이 전해 온다. 특히 민원담당 공무원은 불특정 다수인을

이승훈   2017-06-22

[제주신문] 어르신에게 도움이 필요한데 시간, 거리, 상황 등의 어려움으로 어르신의 손과 발이 되어 드리지 못하는 경우가 종종 있다. 이렇게 혼자 힘으로 일상생활을 영위하기 어려운 어르신께 가사·활동지원서비스를 제공하는 노인돌봄서비스가 있다. 노인돌봄

이두경   2017-06-22

[제주신문] 국제안전도시란 사고로 인한 손상을 줄이기 위해 구성원들이 함께 노력하는 도시로서 국제안전도시 공인센터로부터 공인받은 도시이다. 안전도시는 1989년 스웨덴 스톡홀룸에서 열린 제1회 사고와 손상예방 학술대회에서 ‘모든 사람은 건강하고 안전한

이종식   2017-06-21

[제주신문] 공직자에게 가장 요구되는 덕목은 청렴이다. 이러한 청렴의 사전적 의미는 맑은 청(靑 ), 청렴할 렴(廉)을 써서 성품과 행실이 높고 맑으며, 탐욕이 없음을 뜻한다. 우리는 머리로는 청렴이 뜻을 이해하고 실천해야 함을 인지하고 있으나, 현실

이지원   2017-06-21

[제주신문] ‘곡돌사신(曲突徙薪)’이라는 말이 있다. 굴뚝을 구부리고 아궁이 근처의 땔나무를 다른 곳으로 옮긴다는 뜻인데 화근을 없애 재앙을 미연에 방지하라는 말이다. 하지만 이 말에는 좀 더 다른 이야기가 숨어 있다.어떤 사람이 한 부자 집에 화재의

고기봉   2017-06-21

[제주신문] 몇 해 전부터 플리마켓이 전국에 유행처럼 번지고 있다. 제주도도 예외는 아니다. 이러한 플리마켓이 유행하는 이유는 기존 기성품과는 다른 독특한 개성을 지닌 상품들이 가진 매력때문이 아닐까 생각한다. 그리고 서로 다른 생각을 가진 셀러들이

양용준   2017-06-20

[제주신문] 나는 친절한가? 라고 내 자신에게 질문을 던졌을 때 대답은 ‘아니오’라고 할 것이다. 아니면 선뜻 대답이 어려울 것이다. 반대로 당신은 친절한 사람을 좋아 합니까? 라고 묻는다면 대답은 ‘예’라고 답할 것이다. 나는 친절하지 않는데 내 자

고영범   2017-06-20

[제주신문] ‘내 고장 7월은 청포도가 익어가는 시절’이라는 이육사 시인의 시처럼 여름은 더워야 곡식이 잘 여문다는 어른들의 말이 있지만, 내리쬐는 뜨거운 햇빛은 우리 몸을 지치고 힘들게 만들며 폭염과 맞닥뜨리게 한다.폭염은 매우 심한 더위를 뜻하는

임현태   2017-06-20

[제주신문] 얼마전 필자의 자녀가 다니는 초등학교앞에 보행안전을 위하여 옐로카펫이 생겼다.옐로카펫이란 교통사고를 예방하기 위해 횡단보도 근처의 보도를 눈에 확연히 들어오는 밝은 노란색으로 칠한 공간을 말한다. 이렇게 하면 횡단보도 앞에 서 있는 어린이

고경석   2017-06-19

[제주신문] 최근 몇 년 보이스피싱, 아이디 해킹, 카드사의 개인정보 대량 유출사고 발생 이후 주민등록번호 등 개인정보의 지속적인 유출이 사회적 문제로 대두되고, 국민들의 불안감이 커지면서 주민등록번호 변경제도가 시행됐다. 1968년 주민등록번호 도입

고은경   2017-06-19

[제주신문] 연일 장관임명 및 공청회에 대한 뉴스가 언론매체를 통해 보도되고 있다. 공직자로서의 업무능력은 물론, 후보자에 대한 검증에 ‘과연 이 후보자의 아들이 대학에 부정입학 한 것 아닌가?’ 또는 ‘어떻게 이렇게 많은 재산을 축적할 수 있었지?’

이창훈   2017-06-19

[제주신문] 그동안 지방세 자동납부는 은행 예금계좌를 통한 자동이체만 가능해 납세자의 불편을 초래했으나, 지난해 지방세징수법 제정에 따라 신용카드로도 자동납부가 가능해졌다.신용카드 자동납부 서비스란 사전에 신청한 신용카드로 정기분 지방세를 납부할 수

구창민   2017-06-18

[제주신문] 우리나라가 부패나 비리로부터 완전히 자유로운 나라가 될 순 없을까? 어떤 이는 대한민국을 총체적 부패공화국이라고 부르기도 한다. 정말 창피하고 안타까운 현실이다. 부패란 사적 이익을 위하여 주어진 권리를 오·남용하는 것이다. 어느 시대에나

김민철   2017-06-18

[제주신문] 얼마 전 인도를 걷다 지인 한 분을 만나 가벼운 담소를 나누다 헤어졌다. 6월 중순인데도 벌써 내륙의 낮 수온주는 30℃를 오르내린다더니….되돌아오는 길 문득 가로수 그늘을 찾아 발걸음을 옮기는 나를 발견하고 놀랐다. 그런데

박명식   2017-06-18

[제주신문] 연일 올라가는 기온은 여름이 성큼 다가왔음을 느끼게 한다. 올해 더위는 예년보다 일찍 시작되고 무덥고 길어질 것이라고 한다. 더위가 일찍 시작되면서 바다, 하천, 계곡 등을 찾아 물놀이를 즐기려는 사람들도 많아졌다.가족, 연인, 친구들과

문강윤   2017-06-15

[제주신문] 제주는 2017년 4월말 기준 65세이상 노인인구가 9만0419명으로 도인구의 14%대로 고령사회에 진입했고, 2025년이면 초고령사회(20%)가 예측된다. 특히 베이비붐세대 (55년~63년)의 은퇴를 ‘은퇴 폭탄’으로 표현될 만큼 고령화

문원영   2017-06-15

[제주신문] 나는 영화배우 하정우를 좋아한다. 작년 여름에 영화 ‘터널’이 상영되었을 때에도 하정우가 나와서 챙겨봤다. 줄거리는 짧게 설명하자면 이러하다. 자동차 대리점에서 일하는 과장 정수(하정우)는 터널을 통과하다가 터널이 붕괴돼 고립이 되고, 구

이일승   2017-06-15

[제주신문] 중국 진황도시는 서귀포시가 인연을 맺고 있는 국외 자매결연도시 중 하나다. 북경에서 280여㎞ 동쪽에 위치해 있고 하북성의 11개 시(市) 중 규모가 작은 지역이다. 그렇지만 아름다운 해안과 문화유적 등이 산재해 북방 지역에서는 가장 유명

강동언   2017-06-15