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[제주칼럼] 남자도 양산을
세상이 더워져 가고 있다. 내가 어렸을 때는 이렇게까지 여름이 덥지 않아 작은 섬마을에서 태어나 자랐지만, 여름에는 그저 해수욕이 우리 생활의 패턴이었으나 지금의 해수욕은 무어라 부를지 모르겠다. 생활의 패턴인지, 아니면 살기 위한 체온의 신체 조절인
김명경
2022-08-08
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[제주칼럼] 혈압 내리고 위장·간건강 회복 ‘탁월’
칡은 한의약 용어로는 갈근 이라고 합니다. 칡은 전국의 야산이나 고산 계곡 ·밭뚝 등에 자생하는 약초 입니다. 칡의 기원은 자세히 기록된 바 없으나, 옛날 약이 부족하던 시절부터 가난한 백성들의 굶주림을 해결하는데 도움을 줬다는 기록은 곳곳에서 살펴볼
민중
2022-08-02
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[제주칼럼] 질병 없이 건강한 삶 돕는 나무
오가피는 오갈피나무의 뿌리나 줄기, 가지의 껍질, 잎 등을 통틀어 말합니다. 오가피 나무는 ‘하늘이 내린 귀한 약초나무’라 불리며, 질병없이 건강한 삶을 도와 줍니다. 오가피는 그 종류가 여러가지나 대표적으로 민오갈피, 신수오갈피, 가시오갈피, 섬오갈
민중
2022-07-19
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[제주칼럼] 최고보다 최선을
나는 TV를 통해서 알았던 어느 선수의 일상을 한번 기록하고자 한다. 국가대표인 루지선수(임남규· 33세)의 얘기다. 그는 연습 도중 정강이뼈가 부러지는 대형사고를 당하고도 불굴이 의지로 재활을 하고 하여, 이번 베이징 올림픽에서 34명의 출전 선수
김명경
2022-07-17
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[제주칼럼] 몸이 솜털처럼 가벼워지는 마법
찔레나무는 새순과 줄기 열매 뿌리 모두 그 효능이 뛰어나 약재로 쓰이는 귀중안 약재 입니다. 찔레나무는 전국 각지의 야산의 산기슭이나 강가 또는 밭뚝 근처에 자생하는 약초 입니다. 다만 그 가시 때문에 산악인들이나 농민들에게는 아주 귀찮은 나무이기도
민중
2022-07-12
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[제주칼럼] 이런 의사도 있어요
산 좋고 공기 좋고 물 좋은 제주도, 육지부 사람들이 부러워하는 살기 좋은 섬이란 걸 다 안다. 그러나 한 가지 모자란 게 있다. 바로 열악한 의료시설이다. 건강상태가 좋지않는 웬만한 도민들은 서울 등 수도권에 몰려있는 큰 병원을 오간다. 여기에 드는
임창준
2022-07-07
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[제주칼럼] 변비 치료하고 종창·종기 해독
제주백수오 는 박주가리과로, 제주에서는 생이족박이라 불리는 제주 자생약초입니다. 백수오는 하수오에서 백하수오로, 이어 백수오로 명칭이 바뀐 유래가 있습니다. 백수오의 관련 서식들을 찿아보면 어떤학자들은 은조롱이라 표기하기도 하고, 또 어떤학자들은 큰조
민중
2022-07-06
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[제주칼럼] 커피를 저으며
오늘은 식목일이라 그런지 아침부터 ‘무언가 식목행사를 해야 하는데’ 하면서 농원에 전화를 걸었다. 산 진달래를 하나 심을까 해서다. 내게 있는 전화로 세 군데의 농원에 전화했으나, 산 진달래는 나오지 않았다 한다. 나는 다시 생각으로 도로 등에 아름답
김명경
2022-07-03
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[제주칼럼] 신경계 통증 다스리는 아름다운 꽃
으아리는 큰위령선, 좀으아리, 긴잎으아리, 들으아리, 북참으아리, 위령선, 응아리, 큰으아리의 다른 이름이 있습니다. 숲길을 걷다가 으아리 꽃을 보면 너무 예쁘고 청아한 아름다움을 느낍니다. 하얀 모시옷을 입은 조선 여인의 모습을 보는 듯 합니다. ‘
민중
2022-06-28
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[제주칼럼] 그림자 동행
세상에는 많은 그림자가 있다. 해가 뜨든, 달이 뜨든 간에 이 그림자는 밤낮을 가리지 않고 나와 함께 하고, 있는 것만은 사실이다. 나만이 아닐 것이다. 모두가 다 이 그림자를 달고 이 세상을 살아간다. 앵무새의 흉내 내는 말보다 더하게 아주 같게,
김명경
2022-06-19
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[제주칼럼] 지방선거 끝, 폐(廢)현수막을 어찌할꼬
지난 6월1일 전국적으로 실시된 지방선거가 집권 여당의 승리로 끝났다. 선거운동 과정에서 사자후(獅子吼)를 토하며 지지를 호소하던 후보자들의 그림자가 아직도 어른거린다. 그런데 선거가 끝난 요즘 각 후보자들이 만들었던 홍보물들이 대량으로 아파트나 주택
임창준
2022-06-08
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[제주칼럼] 장인(丈人) 어르신
얼마 없으면 장인 어르신의 기일이 돌아온다. 항상 자상하심에 말투가 적어 근엄(謹嚴)함이 서리는 분이었다. 젊었을 때는 공직에 계시어 청렴결백(淸廉潔白)함으로 소문이 나셨던 분이시기도 하다. 일찍이 고향 의령에서 제주도로 내려와 경찰공무원도 하시고,
김명경
2022-06-07
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[제주칼럼] 아름다운 저축
법정 스님의 무소유 주장은 우리가 익히 들어, 많이 알고 있다. 그러나 스님은 ‘친구여!’라는 주제의 글에 이렇게 기록을 하고 있다. 그 전문을 한번 살펴보면은 이렇다. “나이가 들면 설치지 말고 미운 소리, 우는 소리, 헐뜯는 소리 그리고 군소리,
김명경
2022-05-22
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[제주칼럼] 꿈나무 어린이를 위하자
오늘은 제100회 어린이날이다. 우리도 그 시절을 보내고, 성인으로서 이 자리를 지키고 있다. 이에 경기도 오산시 교육도시 블로그에서 발췌한 ‘5월 5일 어린이날 유래와 의미’에 대한 내용을 잠시 소개하면서 어린이를 위하여 우리 사회가 앞장서야 할 몇
김명경
2022-05-04
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[제주칼럼] 엉겅퀴의 빈틈
5월의 들은 푸르다. 연녹색의 새순들이 세상의 아름다움을 만끽하는 듯 평화롭다. 잎보다 먼저 꽃을 피우는 진달래의 자태는 고전 여성들의 붉은 한복과 같아서 가슴에 쏙 다가온다. 왜 다른 꽃들처럼 이파리를 내고 천천히 꽃을 피워도 되지 않겠냐고 물어보고
김구하
2022-05-02
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[제주칼럼] 文, 자화자찬 그만하고 조용히 떠나시라
퇴임을 앞둔 문재인 대통령이 지난 20일 김정은 북한 국무위원장에게 친서를 보내 “아쉬운 순간들과 벅찬 기억이 교차하지만 김 위원장과 손을 잡고 한반도 운명을 바꿀 확실한 한 걸음을 내디뎠다고 생각한다”고 밝혔다. 여기에 동의할 국민이 얼마나 될지 모
임창준
2022-04-26
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[제주칼럼] 정원에서
2월 말, 단감나무에 ‘둥시·반시·대봉·노랗게 익어가는 단감’을 접붙이기했다. 대봉감은 잘 알지만 둥시·반시감 하면 잘 모르시는 분도 있을 것이다. ‘홍시’를 상상하면 더 빨리 알 수 있으리라. 어른들이 몰랑몰랑 한 감을 좋아하듯이 바로 그런 감들이다
김명경
2022-04-17
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[제주칼럼] 늘어나는 고위 공직자들의 재산
문재인 대통령이 취임 전에 살았던 경남 양산시 매곡동 사저를 매각해 17억4000여 만원의 차익을 거뒀다고 한다. 이런 사실은 최근 1년에 한 번 신고하는 고위 공직자 재산 증감 자료에서 나타났다. 지난 2009년 8억7000만원에 매입해서 13년 만
임창준
2022-04-06
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[제주칼럼] 형님을 보내며
인간은 한 번 태어나면 언제 한 번은 간다. ‘우리’라는 낱말 속에서 살다가 혼자라는 테두리를 못 벗어나 한 번 가는 게 인생이라 그 누구든 피할 수 없는 길이라는 자명한 진리를 알면서도 버티고 있다. 얼마 없으면 4주기가 온다. 나와 제일 가까운 다
김명경
2022-04-04
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[제주칼럼] 우크라이나, 한국의 라면 트럭
우크라이나, 러시아의 침공으로 전쟁과 관계없는 소중한 생명이 스러지고 있다. 보도에 따르면 사망한 사람들을 위한 십자가나 추모비도 없이 매장됐다고 한다. 주민의 페이스북을 통해 공개된 영상을 보면 검은색 자루에 담긴 수많은 시신이 임시로 파낸 도랑에
김구하
2022-03-31
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