Á¦ÁֽŹ®
¶óÀÌÇÁÁ¸»ýÈ°
À̹ø ÁÖ´Â ¾î¶² Ã¥À» ÀÐÀ»±î?...½Å°£¼Ò°³
ÀÓûÇÏ ±âÀÚ  |  purenmul@jejupress.co.kr
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2019.11.12  17:32:55
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn

[Á¦ÁֽŹ®=ÀÓûÇÏ ±âÀÚ] #¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ µµ¸ÁÄ¡´Â ¸ðµç À̾Ƹ®¿¡°Ô À§·Î¸¦
À̾Ƹ® ‘´Ù À̾Ƹ®’ (½Ãµå¾ØÇǵå, 440ÂÊ, 1¸¸5000¿ø)

   
¡ã Ã¥ ‘´Ù À̾Ƹ®’ Ç¥Áö.

‘±×µ¿¾È °ßµ®Á༭ °í¸¶¿ö. ´õ´Â ¾ÆÇÁÁö ¸»ÀÚ.’
½ÇÁ¦·Î °Þ¾ú´ø µ¥ÀÌÆ® Æø·Â°ú ¾Ç¿¬¿¡ ´ëÇØ À¥Å÷À» ±×¸®°í Ã¥À» Æì³½ ÀúÀÚ°¡ ÀÖ´Ù. ÀúÀÚ´Â ÀÚ±â Àڽſ¡ ´ëÇØ ±æÀ» °È´Ù ÇѹøÂë ¸¶ÁÖÃÆÀ»Áö ¸ð¸¦ Æò¹üÇÑ »ç¶÷ÀÌÀÚ µ¥ÀÌÆ® Æø·ÂÀÇ ÇÇÇØÀÚ¶ó°í ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ±× °æÇèÀ», ¸¸È­·Î ±×¸° ÀÛ°¡¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù.

ÀúÀÚ´Â µ¥ÀÌÆ® Æø·ÂÀ» °Þ¾ú´ø °æÇè°ú ¸ñ¼Ò¸®¸¦ »ý»ýÈ÷ ´ãÀº À¥Å÷ ‘´Ù À̾Ƹ®’¸¦ ±×·È´Ù. ±×´Â ÀνºÅ¸±×·¥¿¡¼­ ¿¬À縦 ½ÃÀÛÇØ µ¶ÀÚµéÀÇ °ø°¨À» ÀÏÀ¸Å°¸é¼­ ¼ø½Ä°£¿¡ 10¸¸ Æȷοö¸¦ ±â·ÏÇß´Ù.

ÀÌ¹Ì ¿¬Àç ÃʱâºÎÅÍ °¢Á¾ Æ÷ÅÐ »çÀÌÆ®¿¡¼­ 120¸¸ºä°¡ Áý°èµÉ¸¸Å­ ÁÖ¸ñ¹ÞÀº ÀÛÇ°ÀÌ´Ù. µ¥ÀÌÆ®ÇÏ´Â »ó´ëÀÇ Áöµ¶ÇÑ ÁýÂø°ú ÅëÁ¦, ²öÁú±ä ½ºÅäÅ·, ¹Ýº¹µÇ´Â Æø¾ð°ú ÆøÇà µî µ¥ÀÌÆ® Æø·ÂÀ» °ÞÀº ÀúÀÚ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ À̾߱⸦ »ý»ýÇÏ°í ¾ÆÇÁ°Ô µé·ÁÁØ´Ù.

°æÂûû Åë°è¿¡ µû¸£¸é ÃÖ±Ù 3³â°£ µ¥ÀÌÆ® Æø·ÂÀ¸·Î ¼ûÁø ÇÇÇØÀÚ´Â 51¸íÀÌ°í »ìÀÎ ¹Ì¼ö ¹üÁË´Â 110°Ç¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. ÀÌ ¼öÄ¡´Â ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 1¸í ²Ã·Î ¿¬Àο¡°Ô »ìÇØ´çÇϰųª »ìÇØ À§ÇùÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁØ´Ù. 2017³â ÇÑ ÇØ µ¿¾È µ¥ÀÌÆ® Æø·Â »ç¹üÀº 1¸¸303¸íÀ¸·Î Àü³âµµ ´ëºñ 19% Áõ°¡ÇÑ ¼öÄ¡´Ù. ³ª³¯ÀÌ ½É°¢ÇØÁö´Â µ¥ÀÌÆ® Æø·Â ¹®Á¦·Î ÃÖ±Ù ½ºÅäÅ· ó¹ú¹ýÀÌ Æ¯º°¹ýÀ¸·Î Á¦Á¤µÉ °ÍÀ̶ó´Â Àü¸Áµµ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ½Ã´ë È帧À» ¹Ý¿µÇϸ鼭 Ã¥Àº ´ã´ãÇÑ ±×¸²Ã¼¿Í ¸¶Ä¡ ½ÇÁ¦¿Í °°Àº ¿¬Ãâ·ÂÀ¸·Î µ¥ÀÌÆ® Æø·ÂÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¹¦»çÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÀúÀÚ´Â µ¥ÀÌÆ® Æø·Â¿¡ ³ëÃâµÆ´ø ´ç½Ã ÀϱâÀåÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¿©·¯ ¿¡ÇǼҵ带 ±×·È´Ù. ±×·¯ÀÚ ÀúÀÚÀÇ SNS °èÁ¤À¸·Î ‘±× ³²ÀÚ OO´ë ¸î Çйø ´©±¸ ¾Æ´Ñ°¡¿ä?’ µî ´©±¸¿¡°Ôµµ Åоî³õÁö ¸øÇÑ »ç¿¬µéÀÌ ½ñ¾ÆÁö´Â Àϵµ ¹ú¾îÁ³´Ù.

ÀúÀÚ´Â “ÇÇÇØÀÚ¿¡°Ô ½ñ¾ÆÁö´Â È­»ì°ú °¡ÇØÀÚ¸¦ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Â ¹ýÀÇ ºÎÀç. ±× ¼Ó¿¡¼­ ³ª´Â, ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ µµ¸ÁÄ£´Ù. ³ª¸¦ ¸¸³µ´ø ÀÌ »ç¶÷ÀÌ ´ç½Å¿¡°Ô, ´ç½ÅÀÇ Ä£±¸¿¡°Ô, °¡Á·¿¡°Ô ´Ù°¡°¥ ¼öµµ Àִµ¥ ±×·³¿¡µµ ÇÇÇØÀÚ°¡ µµ¸ÁÄ¡´Â °ÍÀÌ, °¡ÇØÀÚÀÇ ºñÀ§¸¦ ¸ÂÃß´Â °ÍÀÌ °ú¿¬ ÇØ°áÃ¥À̶ó°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ¹¯°í ½Í´Ù”°í Ã¥À¸·Î, ¿Â¸öÀ¸·Î ÀüÇÏ°í ÀÖ´Ù.

#¹Ù¶÷ÀÌ À§·ÎÇÏ°í ´ÞºûÀÌ Ä¡À¯ÇÏ´Â Á¦ÁÖ

ºê·»´Ù ¹é ¼±¿ì ‘³ªÀÇ Á¦ÁÖ µ¹Áý’(¼­¿ï¼¿·º¼Ç, 240ÂÊ, 1¸¸3000¿ø)

   
¡ã Ã¥ ‘³ªÀÇ Á¦ÁÖ µ¹Áý’ Ç¥Áö.

‘¾ðÁ¨°¡ ÇѶó»êÀÌ ´Ù½Ã ºÐÃâÇÑ´Ù¸é ÄÑÄÑÀÌ ½×ÀÎ Á¦ÁÖ »ç¶÷µéÀÇ ½½ÇÄ°ú À̾߱âÀÇ ¹«°Ô ¶§¹®ÀÌ ¾Æ´Ò±î?’

25³â Àü ¾Æµé Åä¹Ì¸¦ °©ÀÛ½º·´°Ô ÀÒ°í ¸¶À½ÀÇ ¾È½Äó¸¦ ã¾Æ ¼¼°è °÷°÷À» µ¹¾Æ´Ù³æ´ø Àç¹Ì±³Æ÷ 3¼¼ ÇÒ¸Ó´Ï ºê·»´Ù ¹é ¼±¿ì¿Í ±×ÀÇ ³²Æí Àé ¹é ¼±¿ì´Â Á¦ÁÖ¿¡ ²ø¸®°Ô µÈ´Ù. ¸î ³âÀ» ¿À°£ ³¡¿¡ ¸¶Ä§³» ¾Ö¿ù¿¡ ÁýÀ» Áþ±â·Î °á½ÉÇÑ´Ù.

Ã¥Àº ±×µé¿¡°Ô ³¸¼± ¶¥, Á¦ÁÖ¿¡ ÁýÀ» Áþ°í ÀÌÁÖÇÏ´Â °úÁ¤°ú ÇÔ²² »õ·Î¿î »îÀ» ²Þ²Ù¸ç µµÀüÇÑ ±â·ÏÀ» ´ã¾Ò´Ù. ±×µéÀº óÀ½ Á¦ÁÖ ÀÚ¿¬¿¡ ¸ÅȤµÈ´Ù. ÇѶó»ê°ú ¿À¸§, ¿Ã·¹±æ, ÆòÈ­·Î¿î ¾îÃ̸¶À»ÀÇ ¸ð½À µî.

±×·¯³ª ½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï Á¡Á¡ Á¦ÁÖÀÇ À̸éÀ» º¸°Ô µÈ´Ù. 4·3À» ºñ·ÔÇÑ ±Ù´ë»çÀÇ »óó¿Í Æò»ý ¹°ÁúÀ» À̾î¿Â ÇØ³à µî Ȥµ¶ÇÑ ÀÚ¿¬È¯°æ ¼Ó¿¡¼­µµ ³¡±îÁö »îÀ» À̾î¿Â Á¦ÁÖÀεéÀ» ¾Ë°Ô µÈ´Ù. ±×µéÀÌ ÀüÇÏ´Â Á¦ÁÖ¿¡¼­ÀÇ À̾߱â´Â À̹æÀÎÀÇ °üÁ¡¿¡¼­ º» Á¦ÁÖÀÇ ¸Å·ÂÀ» °í½º¶õÈ÷ ´ã¾Ò´Ù.

#¿Ïº®ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ‘³ª’¸¦ ÀÎÁ¤Çϱâ

Å©¸®½ºÆ¾ ³×ÇÁ ‘·¯ºêÀ¯¾î¼¿ÇÁ’(À̳ʺϽº, 384ÂÊ, 1¸¸6000¿ø)

   
¡ã Ã¥ ‘·¯ºêÀ¯¾î¼¿ÇÁ’ Ç¥Áö.

ÈçÈ÷ ÀÚÁ¸°¨À» Å°¿ì¶ó´Â ¸»À» ¸¹ÀÌ µè´Â´Ù. ³²ÀÇ ½Ã¼±À̳ª Æò°¡¿¡ ÈÛ¾µ¸®Áö ¸»°í ÀÚ½ÅÀ» ¹Ï´Â ¸¶À½À» Å°¿î´Ù¸é »óó¸¦ ´ú ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î? ½É¸®ÇÐÀ» °¡¸£Ä¡°í ÀÖ´Â ÀúÀÚ Å©¸®½ºÆ¾ ³×ÇÁ ¹Ú»ç´Â ‘Àڱ⿬¹Î’À¸·Î º¯È­µÈ ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ» Åä´ë·Î Å©¸®½ºÅäÆÛ °Å¸Ó ÇϹöµå´ë ÀÓ»ó½É¸®ÇÐÀÚ¿Í ‘¸¶À½Ã¬±è-Àڱ⿬¹Î MSC, Mindful Self-compassion’ ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇß´Ù.

Àڱ⿬¹ÎÀº ³ª¾àÇÏ°í À̱âÀûÀ̶ó´Â Æí°ß¿¡¼­ ¹þ¾î³ª ¿ÀÈ÷·Á ±×¸¦ °¡Áø »ç¶÷Àϼö·Ï ´Ù¸¥ »ç¶÷À» ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸¸¦ °­Á¶ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀúÀÚ´Â ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌÁö¸¸ ¿ì¿ï, ºÒ¾È µî °íÅ뽺·¯¿î °¨Á¤À» ÇؼÒÇϱ⿡´Â ÇÑ°è°¡ ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.

±×ÀÇ °æÇè°ú ¼³µæ·ÂÀÖ´Â ½É¸®ÇÐÀû ¿¬±¸, ½Çõ ¹æ¹ý°ú À¯¸Ó µîÀ¸·Î ÀçÄ¡ÀÖ°Ô ²Ù¸çÁø ÀÌ Ã¥Àº ¹Ì±¹¿¡¼­ Ãâ°£µÈ ÀÌÈÄ º£½ºÆ®¼¿·¯·Î ¸¹Àº µ¶ÀÚµéÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ÀúÀÚ°¡ °³¹ßÇÑ ‘Àڱ⿬¹Î’Àº ‘¸í»ó’°ú °áÇÕÇϸ鼭 »ç¶ûÇÏ´Â ´©±º°¡¸¦ µ¹º¸µíÀÌ ³ª ÀڽŰú »õ·Î¿î °ü°è¸¦ ¸Î´Â ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ°í ÀÖ´Ù.

#¿ì¸®´Â ¿Ö ¿µ¾î¸¦ °øºÎÇϴ°¡

±è¼ºÈñ ‘³ª´Â ¿µ¾î¸¦ ÀßÇϱâ·Î °áÁ¤Çß´Ù’(ºÏ¿À¼Ç, 232ÂÊ, 1¸¸5000¿ø)

   
¡ã Ã¥ ‘³ª´Â ¿µ¾î¸¦ ÀßÇϱâ·Î °áÁ¤Çß´Ù’ Ç¥Áö.

´ëÇѹα¹¿¡¼­ Çѹøµµ ¿µ¾î¸¦ °øºÎÇغ¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷Àº ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ë´Ù¼ö°¡ ½ÃÇèÀ» º¸±â À§Çؼ­ ¿µ¾î¸¦ °øºÎÇØ º» °æÇèÀÌ ¸¹À» °ÍÀÌ´Ù. ¿ô±â¿¡´Â ³Ê¹« ½½Ç Çö½ÇÀ» Çϳª ¹àÈ÷ÀÚ¸é ¿µ¾î¸¦ ¾²´Â ¿ø¾î¹ÎµéÀÌ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ¼ö´É ¹®Á¦´Â Ç®Áö ¸øÇÏ´Â »ç½ÇÀÌ´Ù.

¿µ¾î¸¦ °øºÎÇÏ´Â °Ô ¹®Á¦¸¦ Ǫ´Â °Ô ¸ñÀûÀ̾ú´ø Å¿ÀÌ´Ù. ´ëÇÐÀ» Á¹¾÷ÇÏ°í »çȸ¿¡ ³ª¿Í ¸·»ó ¿µ¾î¸¦ ¾²·Á°í Çϸé ÇÑ ¹®ÀåÀ» ÀÔÀ¸·Î ¶¼±â ¾î·Æ´Ù.

Ã¥Àº »îÀÇ ÁúÀÌ ³ª¾ÆÁö´Â ¹æÇâÀ¸·Î ¿µ¾î¸¦ ÇнÀÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ÀÌ¿¡ ¾Õ¼­ ¼¼ °¡Áö¸¦ ÁÖÀåÇÑ´Ù. ù°, ¿µ¾î¸¦ ¿Ö ¹è¿ö¾ß ÇÏ´ÂÁö ±ú´Þ¾Æ¾ß ÇÏ¸ç µÑ°, Áö±Ý±îÁö ¿µ¾î¸¦ À߸ø ¹è¿î °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö µÇµ¹¾ÆºÁ¾ß ÇÑ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ¾ÆÀ̵éÀÇ ¹Ì·¡¸¦ À§ÇØ ±³À°Á¦µµ¸¦ °³¼±ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÀúÀÚ´Â ÀÌ ¼¼ °¡Áö¸¦ ÀÌ·ê ¼ö ÀÖ´Ù¸é ¿ì¸®´Â ´ÜÁö ¿µ¾î¸¦ ÀßÇÏ°Ô µÇ´Â °Í»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »îÀÌ Ç³ºÎÇØÁö´Â °æÇèÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í °­Á¶ÇÑ´Ù. ¿µ¾î¸¦ ÀßÇϱâ Àü¿¡ ¾Õ¼­ ÀúÀÚÀÇ ÁÖÀåµéÀ» °ö¾ÃÀ¸¸ç ¿µ¾î°øºÎ¸¦ ¿Ö ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ »ý°¢ÇØ º¼ ¼ö Àִ åÀÌ´Ù.

#¹Ð¸®¾ð¼¿·¯ ÀÛ°¡ÀÇ µ¥ºßÀÛ, ¼¼»óÀ¸·Î

Ȳ¼±¹Ì ‘¸¶À½¿¡ ½É´Â ²É’(½Ã°ø»ç, 128ÂÊ, 1¸¸2000¿ø)

   
¡ã Ã¥ ‘¸¶À½¿¡ ½É´Â ²É’ Ç¥Áö.

¼¶¼¼Çϸ鼭µµ »ç½ÇÀûÀÎ ¹¦»ç·Î ¾î¸°À̵éÀÇ À̾߱⸦ ¾²´Â Ȳ¼±¹Ì ÀÛ°¡ÀÇ ¼ºÀå ¼Ò¼³ÀÌ ³ª¿Ô´Ù. ÀÌ¹Ì ¹Ð¸®¾ð¼¿·¯ ‘¸¶´çÀ» ³ª¿Â ¾Ïż’, ‘³ª»Û ¾î¸°ÀÌÇ¥’ µîÀ» ¹ßÇ¥ÇÏ¸ç ±¹³» µ¿È­ÀÇ ÁöÆòÀ» ³ÐÇû´Ù´Â ÆòÀ» µè´Â ÀúÀÚÁö¸¸ ÀÌ ÀÛÇ°¿¡ ´ëÇÑ Àǹ̴ ³²´Ù¸£´Ù.

ÀÌ Ã¥Àº ÀúÀÚÀÇ °¡Àå ¿À·¡µÈ ÀÛÇ°À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀúÀÚ°¡ 1995³â ³ó¹Î½Å¹®À» ÅëÇØ µî´ÜÇϸ鼭 ¹ßÇ¥ÇÑ Ã¹ µ¥ºßÀÛÀÌ´Ù. ÀúÀڴ åÀ» µÎ°í “24³â Àü, ³ªÀÇ ½ÃÀÛ ¾î¶² ÁöÁ¡ÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ²Ï ¿À·¡ °É¾î ¿Â ³ªÀÇ Áö±Ý¿¡ ÀÌ°ÍÀÌ ¾î¶² Àǹ̰¡ µÇ·Á°í ÇÑ´Ù. µîÀ» ±¸ºÎ·Á ¼Õ³¡À¸·Î ¹ßÀ» ¸¸Áö´Â ±âºÐÀÌ´Ù. Âü °í¸¶¿î ÀÏÀÌ´Ù”¶ó°í ¸»Çß´Ù.

ÁßÆíÀ¸·Î ¾²¿©Á³´ø ÀÌ Ã¥Àº ¿À·£ ½Ã°£ ÀúÀÚÀÇ ÇÁ·ÎÇÊ ¾Õ ÀÚ¸®¿¡ µîÀåÇßÁö¸¸ Ã¥À¸·Î ³ª¿ÀÁø ¾Ê¾Ò´Ù. ¹¯ÇôÀÖ°í ºû¹Ù·£ ÀÛÇ°ÀÌ 25³â ¸¸¿¡ ºûÀ» º¸°Ô µÈ °ÍÀÌ´Ù. Ã¥¿¡¼­´Â Ä£±¸µéÀÌ ÇϳªµÑ¾¿ µµ½Ã·Î ¶°³ª°í Ȧ·Î ½Ã°ñ¸¶À»¿¡ ³²°Ô µÇ´Â ¼öÇöÀÇ ÀÏ»ó ¿¡ÇǼҵ尡 Èï¹Ì·Ó°Ô ±×·ÁÁø´Ù.

#º£ÀÌÅ·¿¡ ¾Õ¼­ ²À ÇÊ¿äÇÑ ‘±âº»’

±èÀçÈ£ ‘¹Ì½ºÅͺñ´Ï, °úÀÚÀÇ ±âº»À» ´Ù·ç´Ù’(ÅÍ´×Æ÷ÀÎÆ®, 248ÂÊ, 1¸¸8000¿ø)

   
¡ã Ã¥ ‘¹Ì½ºÅͺñ´Ï, °úÀÚÀÇ ±âº»À» ´Ù·ç´Ù’ Ç¥Áö.

Ȩº£ÀÌÅ·À» ÀÚÁÖ ÇÏ´Â À̶ó¸é ÀúÀÚÀÇ À̸§À» µé¾îºÃÀ» °ÍÀÌ´Ù. ‘¿¡±×Ÿ¸£Æ®’Çϸé ÀúÀÚ¸¦ ¶°¿Ã¸±¸¸Å­ Ȩº£ÀÌÄ¿µé »çÀÌ¿¡¼­ À¯¸íÇÑ ÀúÀÚ´Â ‘±âº»’¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß°í ÀÖ´Ù. ÀúÀÚ´Â ±âº»À» ¾Ë°í ¸¸µç °úÀÚ´Â ´Ù¸£´Ù°í ÈûÁà ¸»ÇÑ´Ù.

¸ð¸§Áö±â Á¦°ú¶õ Àç·áÀÇ Æ¯Â¡À» ÆľÇÇÏ°í °øÁ¤ÀÇ ¿ø¸®¸¦ ÀÌÇØÇÏ¸é ´õ¿í ½¬¿öÁú ¼ö ÀÖ´Ù°íµµ ÀüÇÑ´Ù. ´Ü¼øÇÏµç ¾î·Æµç º£ÀÌÅ·¿¡ ¾Õ¼­ ¿ø¸®¸¦ ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀº ±×³É ÇÏ´Â °Í°ú ´Ù¸£´Ù. ¶Ç º£ÀÌÅ·À» ÇÏ´Ùº¸¸é ·¹½ÃÇÇ¿¡ ÀûÈù ºÐ·®À» À߸ø °è·®ÇØ ‘¾Æ, ÀÌ °úÀÚ´Â ½ÇÆÐÇ߾ó°í »ý°¢Çϱ⠽±Áö¸¸ ¼öÄ¡°¡ Áß¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù. ¹Ú·ÂºÐ 124gÀ» 120gÀ¸·Î, ¼³ÅÁ 36gÀ» 30gÀ¸·Î, ´Þ°¿ 43gÀ» 40gÀ¸·Î ¹Ù²Ù¸é °úÀÚ¿¡ Å« º¯È­°¡ ÀÖÀ»±î? ÀúÀÚÀÇ ‘°£´Ü Àç·á ºñÀ²’ ·¹½ÃÇÇ´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¹°À½¿¡¼­ ½ÃÀÛÇß´Ù.

Ã¥Àº ±âº»ÀûÀ¸·Î ²À ¸¸µé¾îºÁ¾ß ÇÒ °úÀÚ¿Í Å©¸²À» ‘°£´Ü Àç·á ºñÀ²’ ·¹½ÃÇÇ·Î Á¦ÀÛÇØ º£ÀÌÅ·¿¡ °ü½ÉÀÖ´Â À̵éÀÌ ½±°Ô Á¦°ú¸¦ Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇß´Ù.

< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Á¦ÁֽŹ® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >
ÀÓûÇÏ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
½Å¹®»ç¼Ò°³ ¤ý°íÃæó¸®ÀÎ ¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
63113)Á¦ÁÖƯº°ÀÚÄ¡µµ Á¦Áֽà µµ°ø·Î 9-1(µµµÎÀϵ¿)  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 064)744-7220  |  Æѽº : 064)744-7226
¹ýÀθí: ¢ßÁ¦ÁֽŹ®  |  Á¤±â°£Ç๰¤ýµî·Ï¹øÈ£ : Á¦ÁÖ ¾Æ 01014   |  µî·ÏÀÏ : 2007³â 10¿ù 24ÀÏ  |  ´ëÇ¥ÀÌ»ç:Àü¾Æ¶÷  |   ¹ßÇàÀÎ:Àü¾Æ¶÷
ÆíÁýÀÎ:Àü¾Æ¶÷   |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : Àü¾Æ¶÷
Copyright ¨Ï 2011 Á¦ÁֽŹ®. All rights reserved. mail to jejupress@jejupress.co.kr