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[제주신문=장공남 기자] 제주시 서부보건소는 건강문제가 있는 취약계층을 대상으로 방문건강관리 전문인력을 통한 포괄적·적극적 여름철 폭염대비 자가 건강관리를 강화하고 있다고 19일 밝혔다.
서부보건소에 따르면 폭염은 최고기온이 33도 이상일 때 폭염특보가 발령되고 있으며 폭염으로 인한 온열질환은 강한 햇볕에 장기간 노출돼 체액과 전해질이 땀으로 과다 분비로 일사병, 강한 열에 장시간 노출됨으로써 발생하는 열사병 등이 있다.
이에 폭염으로 인한 온열질환을 예방하기 위해 폭염이 절정에 달하는 낮 12시부터 오후 4시까지 야외활동을 자제하도록 하고 부득하게 외출 때에는 헐렁한 면 소재 옷을 착용하고 챙이 넓은 모자나 양산으로 햇볕을 차단하고 하루 2ℓ 이상 물을 마시도록 하고 있다고 서부보건소는 설명했다.
서부보건소 관계자는 “건강한 여름나기를 위해 가정 또는 경로당을 방문해 폭염 때 행동요령 교육 및 무더위 쉼터 위치 안내, 만성질환자 혈압 및 혈당체크, 운동, 건강상담 등 건강관리에 힘쓰고 있다”고 밝혔다.
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