▲ 제갈윤석

웰니스, 웰빙, 힐링, 치유의 도시 우리 제주는 매년 국내외 수많은 관광객이 찾고 있는 세계적 관광지다.

사계절 다양한 레저 스포츠가 가능한 운동의 메카다.

관광객들은 저마다 다양한 목적으로 제주를 찾지만, 그 중 올레, 오름, 한라산 등반을 목적으로 제주를 찾는 사람들이 가장 많다.

복잡한 일상에서 벗어나 모든 것을 내려놓고 사색과 함께 그동안 지친 몸을 올레 걷기와 오름 등반과 하이킹을 통해 휴식을 취하는 곳, 그곳이 우리가 살고 있는 제주이다.

그러나 매년 조사된 자료에 의하면, 정작 우리 도민의 운동 참여률은 전국 최하위 수준이다.

많은 사람들이 운동하기 위해 찾는 지역에서 우리는 움직이는 것을 참 싫어한다.

운동참여에 영향을 미치는 결정요인은 다양하다.

개인별 성향부터 교육수준, 경제적 여건, 과거 습관 등 다양한 개개인의 특성과 습관, 경험과 주변 여건과 환경에 따라 우리의 신체활동 참여가 영향을 받는다.

소수이지만, 강한 의지로 어떤 상황에서도 규칙적으로 운동을 하는 사람들도 있다.

그중 외부 환경은 지역사회 많은 사람들의 운동습관을 증진시키는 중요한 역할을 한다.

대부분의 초중고 학교들이 24시간 지역주민들에게 개방되고 있다.

방과 후, 해가 지는 저녁시간 부터 개인 또는 가족단위로 많은 사람들이 열심히 운동장 트랙을 돌고 있는데, 최근 전 국민의 운동참여률이 증가하게 된 가장 큰 원동력이라 할 수 있다.

이렇듯 외부 환경은 많은 사람들의 운동 참여에 영향을 미친다.

뿐 만 아니라, 우리가 살아가고 있는 환경은 일상생활에서 신체활동 시간에도 중요한 결정요인이다.

서울과 제주는 대중교통 때문에 전국에서 일상생활 신체활동 참여시간이 낮은 지역이다.

그러나 두 지역의 대중교통과 낮은 일상생활 신체활동 참여시간의 기전은 상이하다.

서울은 대중교통이 너무 잘 되어 있기 때문에 신체활동 참여시간이 낮다.

버스, 지하철, 마을버스를 환승하는 대중교통 환승제도는 최대한 가까운 버스정류장, 지하철역까지 적은 비용으로 도착이 가능하기 때문에 걷는 시간이 최소화 될 수밖에 없다.

대중교통 환승제도 이전에는 몇 정거장 안 되는 환승이 필요한 경우, 우리는 추가 요금 절약을 위해 걸어갔다.

그러나 지금은 무료 또는 저렴한 추가비용 환승제로 목적지에 가장 근접한 곳까지 대중교통을 이용하고 있다.

반면 제주는 대중교통이 워낙 부족하기 때문에 자가용 이용률이 전국에서 가장 높은 지역이다.

또한 지정된 주차장이 아니어도 골목길 심지어는 대로변 차선에도 주차가 가능하기 때문에 대중교통보다는 자가용을 선호하고 집주변, 목적지 주변에 쉽게 주차를 하는 것에 익숙하다.

현재 도민의 편의를 위한 대대적인 대중교통 개편이 진행되고 있고, 많은 무료공영주차장의 유료화, 엄격한 노상주차 단속에 대한 홍보가 진행되고 있다.

우리 제주는 다른 어떤 지역보다도 운동하기에 최적의 도시임에 틀림없다.

신체활동은 특별한 시간, 특별한 장소에서만 하는 것이 아니다.

제주 전체가 신체활동하기에 적합하기를 희망한다.

주차가 불편하더라도 주차관리를 철저하게 할 필요가 있다.

제주 유입인구가 늘면서 예전과 다른 교통정체에 많은 사람들의 불만이 많다.

당장 차선을 넓히는 것은 힘들지만 본인 편의를 위한 주차가 아닌 차량 진행을 위한 주차의식 개선이 필요하다. 또한 잘 만들어진 대중교통을 이용하고 조금의 불편함에 대한 감수는 신체활동 참여라는 긍정으로 자리할 수 있다.

교통체증 감소, 도민의 신체활동 참여 증가를 위한 행정당국의 대중교통 개편과 도민들의 적극적인 참여로 제주 전 지역이 신체활동 참여지역으로 새롭게 태어나기를 바래본다.